個人差の大きな便秘

 できれば便秘薬に頼らず、自然の力で解消したい。そう思って食物繊維の多い食品を食べるようにしたり、水分を多めに取ったり・・・。でも、1度便秘になると解消するのってなかなか難しいですよね。
 わたしの場合、妊娠中便秘がひどくなり、産科で薬を出してもらっていましたが、なかなか利かず、大変な思いをしました。

 ここでは妊娠中の方でも安心のオリゴ糖など、口コミで評判のものをランキング形式で紹介します。
 便秘解消法の相性はやはり個人差があるので、まずは評判の良い方法から試してみて、自分にあったものを長く使うのがいいですよね!

1位

オーガニック生活 デルモッティ


 体の巡りが悪いことで起こる、冷え、肌荒れ、便秘を改善させるためのお茶です。
 原料は便秘に効果的なキャンドルブッシュとごぼう、冷えに効果的なショウガと唐辛子など22種類の天然素材が入っています!しかも1日99円以下で飲めるからお財布にもやさしいです。
 ここのすごいところは「全額返品保証」があること!
 今はとってもお得なキャンペーン中初回は半額の1785円!(通所は3570円)さらに2回目以降もキャンペーン価格で購入できるんです!しかも送料無料です。※定期購入の場合です。
 この制度はかなりお試ししやすいですよ。わたしはこれを飲んで毎朝スッキリしています!定期で申込むととってもお得なので、ぜひ試してみてくださいね。

2位

コトハス コトハスティー

 「カッシアアラタ」の持つ「溜まったものをスッキリ出す作用」を活かしつつ、ベルガモットで香りづけされたアールグレイ風味のデトックスティーです。
 ここのお茶は本当に美味しいので飲むのが苦になりませんよ。それから急激にお腹が痛くなることもなく、やんわり効いてくる感じが気に入っています。
 ティーバック30包で5980円送料無料です!口コミでも評判の美味しいデトックスティーですが、ちょっと料金が高めかな、と思います。

3位

オリゴ糖ドットコム 北の大地の天然オリゴ糖


 高品質なてん菜(ビート)から抽出された100%オリゴ糖です。オリゴ糖は便を柔らかくするために小児科でも処方されるぐらい安心できるものなので、妊娠中の方にもおすすめです。
 料金は1パック150g(1日5gで1ヶ月分)で2835円(送料別190円 ※ポスト投函)です。計量スプーン付き。
 オリゴ糖そのものなので飲み物に混ぜたりして飲まないといけないので、少し手間がいるので3位になりましたが、お腹にやさしいし、すごくおすすめです。